Min träning och kost är lagd på hyllan i några veckor framöver pga personliga skäl som jag inte kommer att ta upp här. Men så fort jag har satt i gång igen så kommer jag att uppdatera.
Jag kommer självklart inte att vräka i mig flottmat som förr. Självklart inte. Men jag kommer inte att vara så benhård som jag varit förr. Dvs inge bröd, inge fett etc etc... Dvs min egna speciella kost jag haft sedan jag startade. Allt pga just denna sak. Då jag behöver mer energi just nu.
Vem vet jag kanske kommer att dela med mig längre fram utav vad det är. Kanske inte. Det visar sig. Tills dess så får ni hålla tillgodo. Jag tippar på att det kommer att ta ca 2-3 veckor. Inte speciellt lång tid. Men ett tag iaf. Så att ni vet vad som händer och så.
Jag har med andra ord inte gett upp. ALDRIG. Men det är väldigt jobbigt just nu. Och jag måste prioritera mig själv först just nu. Och tyvärr ingår inte träning i det som det ser ut just nu. Det finns inte tid dessa veckor.
Vi hörs angående kost och träning om några veckor.
3 kommentarer:
SV: Har tyvärr ingen iphone, utan har varit utan min mail helt förutom de få gånger jag kunnat kolla i skolan eller fått låna en dator någon annanstans ifrån. Men nu har jag fått internet här hemma och arbetet kan fortsätta flöda.
Kram Sanna
KRAM <3
jag känner likadant just nu, jag orkar inte tänka direkt på vad jag äter och träning. Jag måste fokusera på skolan & Wilma och då behöver jag energi. Men som du skriver ovan så kommer inte jag heller trycka i mig massa flott mat & godis, men mer mat behövs och istället för godis kan man äta frukt :)
Skicka en kommentar