Min viktresa, bakgrundsinfo.

Hejsan alla nya och gamla läsare!

Jag tar lite snabbt från början vad " min viktresa " är för något.
Så att ni som är nya vet lite bakgrunds info ni med.

Jag har varit överviktig i flera år ända sedan jag träffade min sambo.
Men det har kommit smygandes allt eftersom åren har gått.
Jag har inte märkt av det själv även om viktuppgången har varit otrolig.
Jag gick i från att väga 64 kg till 109 kg som jag vägde som max nu.
Senaste året innan jag började lägga om min kost och började lägga in lite träning här
och var så mådde jag riktigt, riktigt dåligt. Men mest pga hur mycket jag hatade min egen kropp.

Ingen som inte varit överviktig kan själv veta hur det verkligen känns att avsky sig själv. Och önska att man kunde knäppa med fingrarna och se ut som förut. Riktigt som förr kommer jag aldrig att se ut och det är jag medveten om. MEN huvudsaken att jag går ner. Sen får jag rätta till eventuella " skador " efter övervikten efteråt med hjälp utav läkare.

Var dag är en kamp. Men jag kämpar mig fram och jag ska klara detta. - 10 kg till innan Nov har jag sagt. Men vi får se vad jag klarar. Jag kämpar på och nu kommer jag att klara detta.

Den 4:e september är det 2 månader sedan jag senast åt godis eller chips. Något jag åt varenda dag förut. Minst en påse om dagen med dip och coca cola till.
Cola lighten har jag fuskat lite med och dricker lite oftare än enbart helger som jag tidigare sagt att jag bara skrika dricka det till. Men samtdigt tycker jag att det är okej. Jag äter inget godis alls nu eller socker så. Så cola lighten får gå.

Jag kommer att uppdatera här i vanliga bloggen hädanefter. Så den andra kommer att stängas ner helt. Så för att se inlägg angående min viktnedgång eller saker kring den så titta under fliken " Min viktresa " i menyn till höger.

Take care..