[ Bilden är ett exempel. hämtad i från nätet. ]
Ni som följt min blogg på http://stephanieronning.blogg.se/minviktresa vet att jag använder mig utav appen " shapeup club ". Det är en app där du får hjälp att gå ner i vikt.
Du fyller i ditt ålder, vikt, längd. Den vikt du vill gå ner och sen räknar appen ut hur många kalorier du ska äta per dag för att gå ner i vikt. Receptbanken där du söker bland mat och annat är jätte stor. Och skulle inte exakt den maten du ätit finnas med så kan du alltid lägga till din egen mat i receptbanken. I appen kan du även välja att mäta dig och även lagra den informationen.
Jag rekomenderar denna app tusen gånger om. Jag verkligen älskar den. Och den är super enkel att använda. Ladda ner den.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar